Fordeler med trening
Regelmessig mosjon er en av de beste tingene du kan gjøre for helsen din. Lær om alle fordelene, pluss tips om hvordan du legger til trening i rutinen din....
Kategori: Helseemner
-
-
Trening og fysisk form
Trening er en av de viktigste tingene du kan gjøre for helsen din. Nøkkelen er å finne den rette øvelsen for deg. Få fakta om fitness.... -
Karbohydrater
Karbohydrater er en av de grunnleggende matgruppene. Lær hvordan du innlemmer karbohydrater i et sunt kosthold.... -
Cøliaki
Å håndtere cøliaki kan være utfordrende. Lær om glutenfrie dietter, tegn og symptomer, tester og mer.... -
Hjertefeil
Hjertesvikt eller kongestiv hjertesvikt (CHF) betyr at hjertet ikke kan pumpe nok blod. Lær om tegn, symptomer og årsaker.... -
Vaksiner
Vaksiner, også kalt immuniseringer eller vaksiner, kan forhindre mange livstruende sykdommer. Lær om hvordan de beskytter deg og hvilke du trenger.... -
Hidradenitis Suppurativa
Hidradenitis suppurativa (HS), eller acne inversa, er en kronisk hudsykdom. Det forårsaker smertefulle støt i armhulene og lysken. Lær om behandling.... -
Spiseforstyrrelser
Visste du at flere kvinner enn menn har spiseforstyrrelser? Lær mer om spiseforstyrrelser som bulimi, anoreksi og overspising.... -
Luftforurensing
Visste du at luftforurensning kan skje både inne i bygninger og utendørs? Få fakta om hvordan luftforurensning påvirker helsen din.... -
Hormoner
Hormoner er kroppens kjemiske budbringere. De påvirker mange prosesser, inkludert humør. For mye eller for lite av et bestemt hormon kan være alvorlig.... -
Tvangstanker
Personer med tvangslidelser (OCD) lider av hyppige, opprivende tanker som kalles tvangstanker. Les om tilgjengelige behandlinger.... -
Hepatitt C
Hepatitt C-virus kan spre seg ved kontakt med infisert blod, ved å dele nåler eller nålestikkskader. Lær hvem som skal testes for HCV.... -
Hjerteinfarkt
Over en million mennesker i USA får et hjerteinfarkt hvert år. Lær symptomene og få hjelp raskt for å forhindre permanent hjerteskade og død.... -
LDL: Det 'dårlige' kolesterolet
LDL, eller lipoprotein med lav tetthet, er det 'dårlige' kolesterolet. Et høyt LDL -nivå kan føre til en opphopning av kolesterol i arteriene.... -
Prevensjon
Prevensjon, eller prevensjon, er designet for å forhindre graviditet. Les om de forskjellige alternativene, og deres risiko og fordeler.... -
Blodsukker
Kroppen din behandler maten du spiser til glukose. Blodet ditt transporterer glukose (blodsukker) til alle kroppens celler for å bruke det til energi. Lære mer.... -
Ulcerøs kolitt
Ulcerøs kolitt (UC) kan forårsake langvarig hevelse og sår i tykktarmen. Det er en type inflammatorisk tarmsykdom. Finne ut mer.... -
C. diff Infeksjoner
C. diff eller C. difficile er en bakterie som forårsaker diaré. Risikofaktorer inkluderer langvarig bruk av antibiotika eller å være eldre. Lære mer.... -
Søvnforstyrrelser
Å få en god søvn er avgjørende for helsen din, men mange amerikanere får ikke nok. Lær om søvnforstyrrelser, behandlinger og gode søvnvaner.... -
Hodgkins sykdom
Hodgkins sykdom er en type lymfom, kreft i lymfesystemet. Det er en sjeldenhet; men alvorlig tilstand. Kan forårsake hevelse i nakke, armhuler eller lyske....
