Forskere har koblet avbrutt søvn til Alzheimers — og det er ikke bare et spørsmål om hvor lenge du sover, men også hvor gjenopprettende søvnen din er....
De største risikofaktorene for demens - alder og familiehistorie - kan ikke endres, men du kan ta opp disse problemene for å redusere risikoen for kognitiv tilbakegang eller demens....
Alzheimers sykdom tidlig i begynnelsen starter før 65 år, med symptomer som vanligvis begynner å vises når folk er i 40- eller 50-årene. Her er skiltene å se etter....